2016年12月02日

ハナカゼ ハナカゼ ハナカゼ 吹き飛ばしぃ♪

こんにちは。FDA利用者のKMです。

私は今週の月曜日あたりから少し鼻風邪ですが、

私の鼻風邪を吹き飛ばす方法が

実は、あります。

まずは、ラジオ体操をして体調を整えることです。

次は睡眠を良く取って、水分補給を行って

良くうがいをするのが鼻風邪を吹き飛ばすことです。

朝礼ならびに終礼でよく出る私の3つの約束と各自の実践で、

「業務時間中は業務に集中」を選ぶ時は

必ず睡眠時間を大切にしているということを皆に伝えています。

そして、鼻をしっかりかむことです。

そうすれば、鼻風邪を吹き飛ばすことができそうです。

そして睡眠時間は最低でも7時間は取るようにしています。

鼻風邪に負けないようにするには

電車を使っている時に

ZARDの「負けないで」という曲を

ウォークマンにも入れて聴いています。

ZARDの「負けないで」を聴くと

み・み・みなさんも〜

元気が少しずつ戻るようになるでしょう♪

もう一つはSMAPの曲で

「笑顔のゲンキ」という曲も

私の鼻風邪を吹き飛ばしてくれる曲です。

更には「笑顔のゲンキ」という曲があり

私がカラオケでよく歌う曲でこれもなかなかいい曲です。

V6の曲で鼻風邪を吹き飛ばしてくれる曲は

韓国のアーティストとのコラボ曲で

「one」という曲です。

日本語バージョンと韓国語バージョンの2バージョンありますが、

そのうち日本語バージョンがウォークマンに入っています。

これも鼻風邪を吹き飛ばしてくれるので、非常に助かります♪

鼻風邪に負けてたまるかー!!

鼻風邪さんバイバーイ!! (*^^)v

posted by NPO法人FDA第二事業所 at 17:10| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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